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Pourquoi utiliser un vélo elliptique ?

Qu’est-ce que le vélo elliptique ?

Qu’est-ce que l’Endomorphe ?

Robuste, facile à démasquer et avec les côtés si larges et lourds d’excès de graisse qu’il ne disparaîtrait pas même après des milliers de kilomètres parcourus sur le tapis : l’Endomorphe. Également connu sous le nom de somatotype le plus susceptible de prendre du poids (pour le stress en particulier), l’endomorphe s’il mange prend du poids, et s’il ne …

Comment gagner en puissance en boxe ?

Dans la galaxie des sports populaires, sans l’ombre d’un doute, la boxe a un rôle à part entière et au-delà de tout schéma. Tout d’abord, la boxe n’est pas simplement un vol de poing entre deux hommes, mais c’est un art noble, qui trouve ses racines dans certains mouvements d’escrime. En effet, dans les chroniques des réunions, on entend souvent …

Comment perdre de la graisse du ventre ?

Comment perdre de la graisse abdominale ? C’est une question que beaucoup se posent et que nous avons décidé d’aborder. En fait, un excès de graisse corporelle peut avoir de graves conséquences sur la santé : cholestérol, diabète, maladies cardiovasculaires… Il est donc important d’adopter de bonnes habitudes quotidiennes pour se sentir mieux dans son propre corps ! Dans cet …